Du kannst zwischen drei Angebotsvarianten wählen.
Je nach gewählter Variante ist entweder ein 60-minütiges 1:1 Coaching-Gespräch oder ein Darm-Analyse-Coaching als individuelle Gesprächseinheit enthalten.
Der Histamin-Restart bildet dabei die gemeinsame Grundlage. Er stellt dir strukturierte Inhalte zur Verfügung, die der Information, Einordnung und persönlichen Orientierung dienen.
Du bist dir unsicher, welches Paket am besten zu dir passt? Dann buche dir gerne ein kostenloses 15-minütiges Gespräch mit mir:

Geeignet für:
- Der Histamin-Restart ist ein Online-Informations- und Begleitangebot für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Er bietet dir strukturierte Impulse und praxisnahe Inhalte, die dich dabei unterstützen können, deinen persönlichen Umgang mit dem Thema Histamin bewusster und klarer zu gestalten – verständlich aufbereitet und flexibel in deinem eigenen Tempo nutzbar.
Den genauen Inhalt sowie alle enthaltenen Zusatzmaterialien kannst du jederzeit übersichtlich unter: www.histamin-restart.de
Was dich in diesem Paket erwartet:
- Der digitale Histamin-Restart als strukturierte Informations- und Orientierungsgrundlage
- Kostenloser BONUS:
60 min. 1:1 Coaching mit Stephanie (per Live-Gespräch z.B. online)

Geeignet für:
- Der Histamin-Restart ist ein Online-Informations- und Begleitangebot für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Er bietet dir strukturierte Impulse und praxisnahe Inhalte, die dich dabei unterstützen können, deinen persönlichen Umgang mit dem Thema Histamin bewusster und klarer zu gestalten – verständlich aufbereitet und flexibel in deinem eigenen Tempo nutzbar.
Den genauen Inhalt sowie alle enthaltenen Zusatzmaterialien kannst du jederzeit übersichtlich unter: www.histamin-restart.de
- Zur Unterstützung eines gesundheitsbewussten Lebensstils mit Fokus auf Darmbalance, Verdauung und inneres Gleichgewicht.
Was dich in diesem Paket erwartet:
- Der digitale Histamin-Restart als strukturierte Informations- und Orientierungsgrundlage
- 120 Minuten persönliches Darm-Coaching mit Stephanie
- Ein Begleitzeitraum von bis zu 3 Monaten für deine Gesprächseinheiten
Der erste Termin umfasst 60 Minuten, in denen wir uns deiner aktuellen Situation in Ruhe widmen. Die verbleibende Gesprächszeit kannst du flexibel innerhalb des 3-Monats-Zeitraums nutzen – z. B. in 15- oder 30-minütigen Einheiten, ganz so, wie es für dich stimmig ist. Nicht genutzte Gesprächszeiten verfallen nach Ablauf des vereinbarten Zeitraums.
Zum Darm-Coaching:
Im Rahmen des Coachings besteht die Möglichkeit, eine Stuhlanalyse als zusätzliche Informationsgrundlage einzubeziehen. Sie kann dabei helfen, bestimmte Zusammenhänge besser einzuordnen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Die Kosten für eine solche Analyse liegen – je nach gewähltem Test – zwischen ca. 170 € und 270 € und sind nicht im Paketpreis enthalten.
Welche Option für dich sinnvoll erscheinen kann, besprechen wir zu Beginn in einem persönlichen Gespräch. Die Entscheidung zur Durchführung liegt selbstverständlich bei dir.
Die Bestellung des Testkits erfolgt eigenständig durch dich. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem jeweiligen Labor.
Wenn du dich für eine Analyse entscheidest, kannst du mir die Ergebnisse im Rahmen unseres Coachings zur gemeinsamen Besprechung zur Verfügung stellen. Auf dieser Basis erhältst du einen individuell formulierten Orientierungs- und Empfehlungsrahmen, der dir als Impuls für deine eigenen nächsten Schritte dienen kann.
Eventuelle Kosten für Produkte oder Maßnahmen, die du daraus ableitest, sind nicht Bestandteil des Histamin-Restart-Angebots.

Geeignet für:
- Der Histamin-Restart ist ein Online-Informations- und Begleitangebot für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Er bietet dir strukturierte Impulse und praxisnahe Inhalte, die dich dabei unterstützen können, deinen persönlichen Umgang mit dem Thema Histamin bewusster und klarer zu gestalten – verständlich aufbereitet und flexibel in deinem eigenen Tempo nutzbar.
Den genauen Inhalt sowie alle enthaltenen Zusatzmaterialien kannst du jederzeit übersichtlich unter: www.histamin-restart.de
- Zur Unterstützung eines gesundheitsbewussten Lebensstils mit Fokus auf Darmbalance, Verdauung und inneres Gleichgewicht.
Was dich in diesem Paket erwartet:
- Der digitale Histamin-Restart als strukturierte Informations- und Orientierungsgrundlage
- 150 Minuten persönliches Darm-Coaching mit Stephanie
- Ein Begleitzeitraum von bis zu 6 Monaten für deine Gesprächseinheiten
Der erste Termin umfasst 60 Minuten, in denen wir uns deiner aktuellen Situation in Ruhe widmen. Die verbleibende Gesprächszeit kannst du flexibel innerhalb des 6-Monats-Zeitraums nutzen – z. B. in 15- oder 30-minütigen Einheiten, ganz so, wie es für dich stimmig ist. Nicht genutzte Gesprächszeiten verfallen nach Ablauf des vereinbarten Zeitraums.
Zum Darm-Coaching:
Im Rahmen des Coachings besteht die Möglichkeit, eine Stuhlanalyse als zusätzliche Informationsgrundlage einzubeziehen. Sie kann dabei helfen, bestimmte Zusammenhänge besser einzuordnen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Die Kosten für eine solche Analyse liegen – je nach gewähltem Test – zwischen ca. 170 € und 270 € und sind nicht im Paketpreis enthalten.
Welche Option für dich sinnvoll erscheinen kann, besprechen wir zu Beginn in einem persönlichen Gespräch. Die Entscheidung zur Durchführung liegt selbstverständlich bei dir.
Die Bestellung des Testkits erfolgt eigenständig durch dich. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem jeweiligen Labor.
Wenn du dich für eine Analyse entscheidest, kannst du mir die Ergebnisse im Rahmen unseres Coachings zur gemeinsamen Besprechung zur Verfügung stellen. Auf dieser Basis erhältst du einen individuell formulierten Orientierungs- und Empfehlungsrahmen, der dir als Impuls für deine eigenen nächsten Schritte dienen kann.
Eventuelle Kosten für Produkte oder Maßnahmen, die du daraus ableitest, sind nicht Bestandteil des Histamin-Restart-Angebots.
Wichtiger Hinweis / Haftung
Die Inhalte dieses Online-Kurses sowie des begleitenden Coachings dienen ausschließlich der Information, Wissensvermittlung und persönlichen Unterstützung.
Es handelt sich nicht um Fernunterricht und nicht um einen Fernlehrgang im Sinne des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG).
Die Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilberufler.
Die Teilnahme sowie die Umsetzung der vermittelten Inhalte erfolgen eigenverantwortlich.
Eine Haftung für individuelle Reaktionen oder Unverträglichkeiten ist ausgeschlossen, soweit gesetzlich zulässig.
Unberührt bleibt die Haftung bei Vorsatz, grober Fahrlässigkeit sowie bei Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit.