Das Darm-Analyse-Coaching bietet dir die Möglichkeit, die Ergebnisse deines Darmfloratests in einem persönlichen Rahmen gemeinsam zu besprechen und einzuordnen.
Als zertifizierter Darm- und Gesundheitscoach begleite ich dich dabei achtsam, strukturiert und individuell im Gespräch. Im Mittelpunkt steht die gemeinsame Betrachtung deiner Testergebnisse sowie die Reflexion möglicher Zusammenhänge aus Coaching-Perspektive.
Auf Basis der vorliegenden Laborwerte erhältst du einen individuell formulierten Empfehlungsrahmen, der dir als Orientierung für deine eigenen nächsten Schritte dienen kann. Während des vereinbarten Zeitraums stehen dir die gebuchten Gesprächseinheiten zur Verfügung.
Dieses Angebot legt den Fokus auf die gemeinsame Besprechung deiner Laborergebnisse und unterscheidet sich dadurch vom allgemeinen Histamin-Coaching, das stärker themenoffen ausgerichtet ist.
Coaching-Umfang & Zeitraum
Das Darm-Analyse-Coaching findet online als persönliche Gesprächseinheit statt und kann in zwei Varianten gebucht werden:
- 120 Minuten Coaching mit 3 Monaten Begleitzeit – 199 € – (Ratenzahlung ohne Aufpreis möglich)
- 150 Minuten Coaching mit 6 Monaten Begleitzeit – 249 € – (Ratenzahlung ohne Aufpreis möglich)
💬 Du bist dir unsicher, ob dein Test geeignet ist oder hast vorab Fragen zum Coaching?
Dann nutze gerne ein kostenloses, ca. 15-minütiges Kennenlerngespräch.
In diesem klären wir gemeinsam, ob dein vorhandener Test passt und welches Coaching für dich sinnvoll ist. 👉 Das kostenlose Gespräch kannst du hier buchen
Enthält:
- 120 Minuten persönliches Darm-Coaching mit Stephanie
- Ein Begleitzeitraum von bis zu 3 Monaten für deine Gesprächseinheiten
Der erste Termin umfasst 60 Minuten, in denen wir uns deiner aktuellen Situation in Ruhe widmen. Die verbleibende Gesprächszeit kannst du flexibel innerhalb des 3-Monats-Zeitraums nutzen – z. B. in 15- oder 30-minütigen Einheiten, ganz so, wie es für dich stimmig ist. Nicht genutzte Gesprächszeiten verfallen nach Ablauf des vereinbarten Zeitraums.
Zum Darm-Coaching:
Im Rahmen des Coachings besteht die Möglichkeit, eine Stuhlanalyse als zusätzliche Informationsgrundlage einzubeziehen. Sie kann dabei helfen, bestimmte Zusammenhänge besser einzuordnen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Die Kosten für eine solche Analyse liegen – je nach gewähltem Test – zwischen ca. 170 € und 270 € und sind nicht im Paketpreis enthalten.
Welche Option für dich sinnvoll erscheinen kann, besprechen wir zu Beginn in einem persönlichen Gespräch. Die Entscheidung zur Durchführung liegt selbstverständlich bei dir.
Die Bestellung des Testkits erfolgt eigenständig durch dich. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem jeweiligen Labor.
Wenn du dich für eine Analyse entscheidest, kannst du mir die Ergebnisse im Rahmen unseres Coachings zur gemeinsamen Besprechung zur Verfügung stellen. Auf dieser Basis erhältst du einen individuell formulierten Orientierungs- und Empfehlungsrahmen, der dir als Impuls für deine eigenen nächsten Schritte dienen kann.
Eventuelle Kosten für Produkte oder Maßnahmen, die du daraus ableitest, sind nicht Bestandteil des Histamin-Restart-Angebots.
Enthält:
- 150 Minuten persönliches Darm-Coaching mit Stephanie
- Ein Begleitzeitraum von bis zu 6 Monaten für deine Gesprächseinheiten
Der erste Termin umfasst 60 Minuten, in denen wir uns deiner aktuellen Situation in Ruhe widmen. Die verbleibende Gesprächszeit kannst du flexibel innerhalb des 3-Monats-Zeitraums nutzen – z. B. in 15- oder 30-minütigen Einheiten, ganz so, wie es für dich stimmig ist. Nicht genutzte Gesprächszeiten verfallen nach Ablauf des vereinbarten Zeitraums.
Zum Darm-Coaching:
Im Rahmen des Coachings besteht die Möglichkeit, eine Stuhlanalyse als zusätzliche Informationsgrundlage einzubeziehen. Sie kann dabei helfen, bestimmte Zusammenhänge besser einzuordnen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Die Kosten für eine solche Analyse liegen – je nach gewähltem Test – zwischen ca. 170 € und 270 € und sind nicht im Paketpreis enthalten.
Welche Option für dich sinnvoll erscheinen kann, besprechen wir zu Beginn in einem persönlichen Gespräch. Die Entscheidung zur Durchführung liegt selbstverständlich bei dir.
Die Bestellung des Testkits erfolgt eigenständig durch dich. Die Abrechnung erfolgt direkt mit dem jeweiligen Labor.
Wenn du dich für eine Analyse entscheidest, kannst du mir die Ergebnisse im Rahmen unseres Coachings zur gemeinsamen Besprechung zur Verfügung stellen. Auf dieser Basis erhältst du einen individuell formulierten Orientierungs- und Empfehlungsrahmen, der dir als Impuls für deine eigenen nächsten Schritte dienen kann.
Eventuelle Kosten für Produkte oder Maßnahmen, die du daraus ableitest, sind nicht Bestandteil des Histamin-Restart-Angebots.
Darmfloratest bereits vorhanden?
Du kannst die oben genannten Coaching-Varianten auch buchen, wenn dir bereits ein eigener Darmfloratest vorliegt.
Damit die Laborergebnisse im Rahmen des Coachings sinnvoll besprochen werden können, beachte bitte folgende Hinweise:
- Der Test sollte idealerweise nicht älter als 2 Monate sein.
- Er sollte gängige Basisparameter einer mikrobiologischen Stuhluntersuchung enthalten, beispielsweise:
pH-Wert, Zusammensetzung der Darmflora (z. B. Fäulnis- und Säuerungsflora), Pilznachweise, Hinweise auf Verdauungsrückstände, mögliche Resorptionshinweise, Marker im Zusammenhang mit Darmschleimhaut und Immunaktivität.
Diese Angaben dienen als Orientierung, damit wir im Coaching eine gemeinsame Gesprächsgrundlage haben.
Auf Basis der vorliegenden Werte erfolgt eine Einordnung im Coaching-Rahmen. Die besprochenen Impulse stellen keine medizinische Diagnose oder Therapie dar und ersetzen keine ärztliche Beratung.
💬 Du bist dir unsicher, ob dein Test geeignet ist oder hast vorab Fragen zum Coaching?
Dann nutze gerne ein kostenloses, ca. 15-minütiges Kennenlerngespräch.
In diesem klären wir gemeinsam, ob dein vorhandener Test passt und welches Coaching für dich sinnvoll ist. 👉 Das kostenlose Gespräch kannst du hier buchen
Wichtiger Hinweis / Haftung
Die Inhalte dieses des begleitenden Coachings dienen ausschließlich der persönlichen Orientierung, Erfahrungsaustausch und Reflexion, nicht der Vermittlung eines systematischen Fernlehrgang im Sinne des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG).
Die Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilberufler.
Die Teilnahme sowie die Umsetzung der gezeigten Inhalte erfolgen eigenverantwortlich.
Eine Haftung für individuelle Reaktionen oder Unverträglichkeiten ist ausgeschlossen, soweit gesetzlich zulässig.
Unberührt bleibt die Haftung bei Vorsatz, grober Fahrlässigkeit sowie bei Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit.
Meine Geschichte – und warum ich dich heute begleiten kann
Ich bin Stephanie, zertifizierter Darm- und Gesundheitscoach mit dem Schwerpunkt Histaminintoleranz, 1983 geboren und aus dem schönen Oberbayern.
Von meiner Histaminintoleranz und deren Begleiterscheinungen weiß ich seit etwa 15 Jahren. Davor erlebte ich über viele Jahre eine Zeit voller Ungewissheit und gesundheitlicher Herausforderungen.
Mein Wunsch ist es, Betroffene auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Orientierung und einem bewussteren Umgang mit dem Thema Histamin zu begleiten.
Wie begann mein Weg mit Histamin?
Mit 13 Jahren begannen bei mir Allergien. In den darauffolgenden Jahren nahmen meine Beschwerden zu. Ich fühlte mich zunehmend kraftlos und eingeschränkt in meinem Alltag.
Es folgte eine lange Phase der Arztsuche. Viele Befunde schienen unauffällig, gleichzeitig blieben meine Beschwerden bestehen. Auch alternative Ansätze probierte ich aus – mit sehr unterschiedlichen Erfahrungen.
Im Laufe der Zeit erhielt ich mehrere Diagnosen, unter anderem Histaminintoleranz. Zusätzlich begleiteten mich Symptome wie Migräne, Verdauungsbeschwerden, Erschöpfung, hormonelle Dysbalancen und weitere körperliche Belastungen.
Teilweise reduzierte sich meine Ernährung stark, was meinen Alltag zusätzlich erschwerte.
Heute weiß ich aus meiner persönlichen Erfahrung, dass verschiedene Faktoren zusammenspielen können und dass jeder Mensch individuell betrachtet werden sollte.
Mein persönlicher Wendepunkt
Durch intensive Eigenrecherche, fachliche Weiterbildung und eine ganzheitliche Betrachtung meines Körpers entwickelte ich nach und nach einen bewussteren Umgang mit meiner Situation.
Diese Veränderungen waren ein Prozess. Sie bedeuteten für mich, Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Strategien im Alltag auszuprobieren.
Heute gestalte ich meinen Alltag strukturierter und achtsamer. Meine Erfahrungen und mein Wissen nutze ich, um andere Menschen unterstützend zu begleiten – ohne Heilversprechen und ohne Ersatz für medizinische Beratung.
Meine heutige Arbeit
Mit der Gründung von Histamin-Hilfe habe ich einen Raum geschaffen, in dem Betroffene Impulse, Orientierung und individuelle Begleitung finden können.
Ich habe einen kostenlosen Histamin-Ratgeber veröffentlicht und den HISTAMIN-RESTART entwickelt – ein Informations- und Begleitangebot mit unterstützenden Inhalten und optionaler persönlicher Begleitung.
Als zertifizierter Darm- und Gesundheitscoach stehe ich Menschen zur Seite, die sich mehr Klarheit und Struktur im Umgang mit Histamin wünschen.
Mein Anliegen ist es, Orientierung zu geben und Erfahrungswissen weiterzugeben – immer mit dem Bewusstsein, dass jeder Weg individuell ist.
Das ist meine Aufgabe und meine Herzensangelegenheit.
Deine
Stephanie