Unbeschwert leben mit Histaminintoleranz

Bin ich Histaminintolerant? Wie bekomme ich das wieder in den Griff? Wo finde ich Rezepte bei Histaminintoleranz? Was sind die ersten Schritte? Warum konnte mir bis jetzt niemand weiterhelfen? Die Antwort zu diesen Fragen und hilfreiche Tools, findest du in nachfolgenden Abschnitten:

Im Gratis-Ratgeber erfährst du, wie eine Diagnose bei Histaminintoleranz gestellt wird. Außerdem findest du dort bewährte Tipps, Histamin-Hacks uvm.

Wie nehme ich eine Darmsanierung vor? Was ist zu beachten? Hier findest du die Antwort!

Hier findest du Stephanie´s Top Rezepte bei Histaminintoleranz, sortiert nach Kategorien.

Eine Histaminintoleranz ist teuer. Hier findest du Rabatte und Aktionen bei Partnern. Schau regelmäßig rein, es wird ständig daran gearbeitet.

Tipps, Infos und Erfahrungsberichte rund um das Thema Histaminintoleranz, im Histamin-Hilfe BLOG.


Wer ist Stephanie?

Hi, ich bin Stephanie,

1983 geboren und komme aus dem schönen Oberbayern. Von meiner Histaminintoleranz und deren Begleiterkrankungen weiss ich seit ca. 10 Jahren. Davor hatte ich einen langen Leidensweg der Ungewissheit über ca. 15 Jahre. Diesen Weg konnte ich hinter mir lassen!

Mein Ziel ist es, alle beteiligten Personen (dem Histaminintoleranten, Nahestehenden, Therapeuten, Heilpraktiker und Arzt) gleichermaßen aufzuklären und zu informieren, was der Histaminintolerante wirklich benötigt! Ich möchte den Teufelskreis durchbrechen und die Brücke schaffen, die auch nach Jahrzenten immer noch fehlt, und ein Leid unnötig weiter hinauszögert.

Deshalb gründete ich die Histamin-Hilfe und stehe als Coach für Histaminintoleranz zur Seite. Mein Histamin-Ratgeber steht jedem kostenlos zur Verfügung! Außerdem habe ich den neuen HISTAMIN-RESTART, ein Online-Kurs für Histaminintolerante & Co entwickelt.

Auch mir wurde jahrzehntelang erzählt, dass wäre nur Einbildung. Eines weiss ich nach dieser Zeit sehr genau, die Lücken an Information stellen ein großes Problem dar und nur gemeinsam kommt man da wieder raus!

Lasst es uns angehen!

Hier erfährst du mehr zu meiner Person

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