Dankbar trotz Histaminintoleranz
Warum macht uns Dankbarkeit gesund und glücklich?
Studien haben bewiesen, wer dankbar ist, leidet weniger unter:
- Krankheitssymptomen
- Schlafstörungen
- Ärger
- Stress
- Angst
Wer dankbar ist, Kurbel außerdem die Produktion der „Glückshormone“ von Serotonin und Dopamin an.
Wie fühlt sich Dankbarkeit an?
- Man fühlt sich zufriedener und ausgeglichener
- Man bekommt ein tiefes Gefühl von Freude
- Man wird entspannter
DANKBARKEIT IST EINE LIEBESERKLÄRUNG AN DAS LEBEN 💕 !
Worüber bist Du gerade dankbar? Schreib es in die Kommentare ⬇️⬇️⬇️