Kategorie-Archive: Hauptgerichte

Gefüllte Zucchini

EIN HISTAMINARMES REZEPT. ZUCCHINI GEFÜLLT MIT VEGANEM KÄSE NACH FETA-ART Rezept histaminarm, glutenfrei, vegan, zuckerfrei (wer Erythrit verwendet). Wenn Du noch am Anfang und unsicher bist, findest Du am Ende des Rezeptes ein paar hilfreiche Tipps. Zutaten für 2 Personen: 4 runde Zucchini 100 gr. Reis 100 gr. VEGANER Käse nach Feta-Art (normaler wird oftmals„Gefüllte Zucchini“ weiterlesen

Hähnchenfilet aus dem Ofen mit Suppengemüse

Ein Histaminarmes Rezept für Hähnchen mit “Suppengemüse”. Das Suppengemüse wird hier sozusagen „zweckentfremdet“ und mit dem Hähnchen zusammen im Ofen gebacken. Rezept histaminarm, glutenfrei, zuckerfrei (wer Xucker oder Erythrit verwendet), low-carb (wer den Reis weglässt) Low-Carb-Variante Wer gerne Low Carb bei Histaminintoleranz isst, kann den Reis weglassen und das Rezept für Hähnchenbrust, Gemüse und Sahne„Hähnchenfilet aus dem Ofen mit Suppengemüse“ weiterlesen

Histaminarme Frikadellen mit Käsefüllung und Dip

Heute eine deftige histaminarme Küche für alle die Fleisch und Käse lieben! Du kannst bei der Füllung entweder Gouda (jung) oder Feta-Käse als eine griechische Variante verwenden. Das richtet sich etwas nach Verträglichkeit und Geschmack. Ein histaminarmer Dip darf dabei natürlich auch nicht fehlen.  Rezept histaminarm, glutenfrei, zuckerfrei  Wenn Du noch am Anfang und unsicher„Histaminarme Frikadellen mit Käsefüllung und Dip“ weiterlesen